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Corsi di Karate-Do

"Tra i miei allievi ho bambini di quattro anni e professionisti di 60. Nei più giovani, dai 5 agli 8 anni, esalto l’aspetto ludico dell'allenamento, cominciando però fin dalla più tenera età ad impostare una certa serietà, disciplina e concentrazione.
Verso gli 8 anni circa si entra nella fase "agonistica", aspetto che considero necessario alla formazione di un praticante e per questo da me particolarmente curato.


 


Attualmente in palestra abbiamo un folto gruppo di agonisti che coprono una fascia di età dagli 8 ai 35 anni. Il bambino comincia con le prime competizioni, garette praticamente senza nessuna aspettativa, molto rilassato ed allegro, per passare gradatamente ad un impegno sempre maggiore che lo porta a fare parte di una grande squadra che tanti allori ha già meritato e sicuramente meriterà.
Negli adulti, invece, oltre ad evidenziare l’efficacia delle tecniche, cerco di focalizzare l’attenzione anche sugli aspetti filosofici e sulla ricerca interiore che lo studio del Karate-Do richiede e che possono essere di grande aiuto sotto tutti i punti di vista della vita quotidiana, se sono correttamente indirizzati. Più forte fisicamente diventa l’individuo, più puri devono essere anche il suo cuore e la sua mente…".

Christian Gonzales y Herrera
 

Corsi Invernali- Orari

Ingresso libero durante tutte le lezioni tranne nelle ore dedicate alle cinture Nere.
Inoltre le prime due lezioni sono gratuite per tutti coloro che vogliono provare il Karate-Do.

Regola generale: gli atleti di grado superiore possono frequentare, oltre al loro, anche i corsi dedicati ai praticanti di grado inferiore in qualsiasi sede.

Il programma prevede inoltre per gli Adulti un programma di PREPARAZIONE ATLETICA studiato appositamente da un preparatore atletico per migliorare tecnica e prestazioni.

Il programma è specifico per migliorare corpo e fisico nell'ambito del karate-do e sarà effettuato  in spiaggia.
 

Legenda

Karate-Baby:  3-5 anni 
Leoni: 5-10 anni 
Tigri:  10-13 anni 

Principianti bambini e ragazzi: martedì e giovedi ore 17
Principianti adulti: martedì e giovedì ore 19.30-21.00

 

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

17:00- 18:00


Leoni
Karate Baby

Principianti

 

Leoni


Principianti


18:00-19:00


Tigri


Tigri


19:30-21:00

Nere

Adulti Colorate e principianti

Nere

Adulti Colorate e principianti



Per quanto riguarda i corsi di Tai chi chuan - Chi kung siete pregati di rivolgerVi direttamente al Maestro Gonzales: 
+39 349 640 3571 christiangonzales@hotmail.it



Nota: il Maestro Christian Gonzales è disponibile, su richiesta, per lezioni individuali.




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